L'estime de soi, source de la confiance en soi, est un processus qui se nourrit, se cultive tout au long de la vie.
Cet atelier vise à renforcer les bases de l’estime de soi, pour gagner en assurance et en confiance. Elle propose des repères et un chemin pour que chacun trouve sa façon singulière de s’estimer, de s’ouvrir à soi-même et aux autres, et de se réaliser au travail comme dans sa vie personnelle.
Une meilleure estime de soi procure plus de bienveillance, de lucidité, de conscience de soi et est une invitation à s'accepter et à se dépasser.
 
Cycle "Connaissance de soi"
PUBLIC CONCERNE : Tout public
OBJECTIFS : Estime de soi
PROGRAMME : 
       - Comprendre et développer les habiletés pour acquérir la confiance en soi et l’estime de soi.
       - Développer une meilleure conscience de soi, révéler ses forces et ses talents
       - Gagner en confiance, en assurance, rétablir une bonne estime de soi envers soi-même et envers les autres.